MCI: T: +386 51 231 049  |  E: info@mcidrija.si    HOSTEL: T: +386 40 808 022  |  E: hostel@mcidrija.si

Plesni pilates

četrtek, 01 september 2016 10:18
Je Pilates premiren za vas, Zumba pa predivja? Plesni Pilates je odlična kombinacija obojega:– je ravno prav mirna in ravno prav divja vadba,– vsebuje elemente čutnega ženstvenega plesa in elemente intenzivne varne vadbe,– nudi užitke ob kardio vadbi in osredotočenost ob anaerobni vadbi,– krepi in sprošča obenem,– oblikuje telo in pomiri misli,– poskrbi za odlično ravnovesje med telesom in umom.Plesni pilates je NOVA vadba v Sloveniji. Združuje vaje pilatesa, ki ga priporočajo strokovnjaki po vsem svetu, s plesnimi koraki in…

Pilates za nosečnice

četrtek, 25 avgust 2016 10:37
Pilates za nosečnice je posebej priporočljiva vadba, saj na varen način ohranja aktivnost, krepi obremenjene mišice in ponuja zelo potrebno sprostitev.V telesu se med nosečnostjo dogajajo velike hormonske spremembe, ki spremenijo stabilizacijo telesa. Posledica so lahko bolečine v križu, pojav inkontinence in sprememba telesne drže. S sistematično pilates vadbo za nosečnice ohranjamo dobro telesno držo, preprečujemo in odpravljamo bolečine v hrbtu, preprečujemo pojav inkontinence ter izboljšamo ravnotežje in koordinacijo. Posebno pozornost namenjamo mišicam medeničnega dna, ki so med nosečnostjo in…

Kiss your knees* JOGA

sreda, 24 avgust 2016 09:16
Vinyasa joga z dihom povezuje fizično telo in vsakdanje notranje vzgibe. Postali bomo čuvaji umirjenega uma, ostre pozornosti in krepkega telesa. Počasi in vztrajno, vsak zmore poljubiti svoja kolena! Vodi: Neža PavšičUvodna (predstavitvena) ura bo v sredo, 21. 9. 2016 ob 18.00, v Mladinskem centru Idrija. S seboj prinesite blazino.Termin (začetek 28. 8.):- sreda ob 19.30 in petek ob 19.00Največ udeležencev na termin 10.Prijave in info: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled., 051 231 049Vabljeni!

Počitniški kino na prostem

sreda, 29 junij 2016 13:27
Počitniški kino, ki ga v soorganizaciji pripravljata Mladinski center Idrija in Mestna knjižnica in čitalnica Idrija, bo letos popestril poletno dogajanje v Idriji. Z namenom, da oživimo in povežemo celo mesto, smo se odločili, da bomo izpeljali štiri projekcije, na štirih različnih lokacijah po mestu. -- 09.07.2016 - MESSI (športni dokumentarni film) pri Kajzerju (Jožefov jašek) -- 23.07.2016 - GEMMA BOVERY (romantična komična drama) na gradu Gewerkenegg -- 06.08.2016 - POSTALI BOMO PRVAKI SVETA (športna komična drama) v parku pred…

TBI: Vizije mesta v 21. stoletju

ponedeljek, 30 maj 2016 11:30
Idrija je prostor neizmernega potenciala in inspiracije. Nekoč po velikosti majhno in odmaknjeno, strateško pa izredno pomembno mesto, je danes na razpotju. Z eno nogo trdno stoji na izredni dediščini rudnika in spominom na pretekle čase, z drugo nogo neodločno stopa proti prihodnosti.V mednarodnem projektu TBI: mladi, mesto in dediščina 30 mladih išče odgovore na razvojne izzive mesta in oblikuje vizijo mesta v 21. stoletju.V petek, 3. junija 2016, vam svoje analize, razmišljanja, ideje in pozive želimo predstaviti na mednarodni…

MEDNARODNO 2018

torek, 17 maj 2016 13:35
Z Mladinskim centrom Idrija na mladinsko izmenjavo ... Mladinske izmenjave skupinam mladih iz različnih držav omogočajo, da skupaj raziskujejo teme, ki jih družijo. Mladi ob tem razvijajo svoje kompetence, postajajo pozorni na družbeno relevantne teme in področja, preko vrstniškega učenja raziskujejo nove kulture, navade in življenjske stile ter krepijo vrednote solidarnosti, demokratičnosti in prijateljstva. Trenutno aktualni projekti: MCI je partner v projektu LOCAL, ki združuje mladostnike, mladinske delavce in predstavnike občin iz SLovenije in Lihtenštjana z namenom skupnega sodelovanja, izmenjave…
Stran 9 od 16

PRP LEADER EU SLO barvni 1 2